Bereid je voor op een van de meest bijzondere momenten in je leven: de geboorte van jouw kindje. Tijdens deze cursus van 3 uur leer je alles wat je moet weten om met vertrouwen en rust de bevalling tegemoet te gaan. We bieden niet alleen praktische kennis, maar ook inzichten vanuit een islamitisch perspectief, zodat je je fysiek én spiritueel gesterkt voelt.

Wat kun je verwachten?
✨ Een duidelijke uitleg over de verschillende fases van de bevalling en wat je kunt verwachten.
🤲 Tips over hoe je je kunt voorbereiden met vertrouwen, geduld en tawakkul (overgave aan Allah).
🫶 Ademhalings- en ontspanningstechnieken die je helpen om de weeën te beheersen.
🛠️ Hoe je partner of naasten je kunnen ondersteunen tijdens de bevalling.
💡 Inspirerende islamitische inzichten, zoals het belang van sabr (geduld) en du’a (gebed) tijdens deze bijzondere reis.
💬 Voldoende ruimte om vragen te stellen en je eigen zorgen te bespreken.

Inbegrepen: 

✔ PDF-document
✔ Audiopakket van islamitische geboorteaffirmaties
✔ Sjabloon en handleiding van geboorteplan
✔ Nuttige handouts: papa's taak, inpaklijst geboortekoffer 
✔ Drankjes en hapjes

Deze cursus biedt praktische tools en spirituele inspiratie om jouw bevalling zo positief mogelijk te ervaren. Het is laagdrempelig, interactief en afgestemd op jouw persoonlijke situatie en geloofsovertuiging.

📍 Eerstvolgende datum: 09-01-2026 van 10u00 tot 13u00
📍 Locatie: Gouverneur verwilghensingel 8 te 3500 Hasselt ( deur H3A)
📍 Kosten: €30

Laat je begeleiden en inspireren door de combinatie van praktische kennis en de kracht van jouw geloof. Schrijf je nu in en ga met vertrouwen en een sterke mindset de geboorte van jouw kindje tegemoet! 💕